Eternuements, nez congestionné, gorge et yeux qui grattent ?
Eternuements, nez congestionné, gorge et yeux qui grattent ?
En pleine saison d’allergie, votre médecin vous a peut-être prescrit des antihistaminiques, permettant de soulager ces symptômes. Mais Cela vous rend fatigué, ou même somnolent !
En plus de la fatigue causée par l’allergie elle-même, qui mobilise fortement votre activité immunitaire, sachez que ce phénomène est un effet secondaire incontournable des antihistaminiques, et que vous ne pouvez pas y faire grand-chose, si ce n’est que de changer de marque de médicament, certains étant moins sédatifs que d’autres.
Mais il y a quelques astuces pour diminuer cet inconvénient :
- Prenez régulièrement l’antihistaminique le soir, vous serez moins incommodés.
- Si votre allergie est modérée, stoppez la prise les jours de pluie, au moment où le taux de pollen est au plus bas. Reprenez-les en période sèche.
- Si la sévérité de votre allergie n’en nécessite pas une prise régulière, ou en accord avec votre médecin traitant, préférez les remèdes locaux, spray nasal, gouttes ophtalmiques.
- Enfin, il existe des moyens naturels efficaces et qui engendrent moins de somnolence comme la phytothérapie ou l’homéopathie, etc. Voyez seulement nos produits et conseils sur notre site internet
